Stichwort: schön und schlank
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Magazin: Zwischen den Extremen: Die (weibliche) Idealfigur
Hollywood-Größen wie Penelope Cruz scheinen den perfekten Körper zu haben: Nicht zu dick und nicht zu dünn – mit den richtigen Rundungen – alles da, wo es sein soll. Die Mehrheit aller Männer steht nicht unbedingt auf knochige Frauen. Da sind weibliche Kurven schon viel eher gefragt. Trotzdem möc…
Magazin: Schön und schlank durch sanftes Abnehmen
Zum Abnehmen gehören anteilig 60% Nahrung und 40% Bewegung.
Die Wertigkeit der Nahrung, die richtige Nahrung spielt eine erhebliche Rolle. Nicht das, was von außen kommt macht uns stark gegen Umwelteinflüsse, nur von innen sind wir stark dagegen. Und auch nur von innen kommt ein gesundes Gewi…