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Zum Abnehmen gehören anteilig 60% Nahrung und 40% Bewegung.
Die Wertigkeit der Nahrung, die richtige Nahrung spielt eine erhebliche Rolle. Nicht das, was von außen kommt macht uns stark gegen Umwelteinflüsse, nur von innen sind wir stark dagegen. Und auch nur von innen kommt ein gesundes Gewi…
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Lariari aus Wiesbaden:
»Endlich mal Leute, die ähnliche Interessen haben wie ich und keine Couch-potatoes sind. Egal was und wann ich etwas unternehmen möchte: hier finde ich immer die "Passenden". Und das Tolle ist - wir haben auch noch viel Spaß dabei! So viel sympathische, freundliche und tatkräftig-hilfsbereite Menschen wie hier, finden sich sonst nicht in EINEM Clan.
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